Hidup Sehat Bukan Kemewahan, Tapi Hak Seluruh Rakyat Indonesia: Menuju Masyarakat Sehat Indonesia Kuat dengan Cek Kesehatan Gratis

International Diabetes Federation atau IDF memproyeksikan bahwa 1 dari 9 orang dewasa dengan rentang umur 20-79 tahun hidup dengan diabetes hari ini. Dan, angka itu akan meningkat menjadi 1 dari 8 orang di tahun 2050(Magliano et al., 2025). Artinya, akan ada 853 juta orang di seluruh dunia yang hidup dengan diabetes.

IDF juga menyebut bahwa prevalensi diabetes melitus (DM) meningkat pesat di seluruh dunia, dan saat ini, DM dianggap sebagai gangguan metabolik yang paling umum serta bersifat epidemik(Egan & Dinneen, 2019).

Kondisi tersebut tak ayal membuat DM dikenal sebagai silent killer. Hal itu karena diabetes sering berkembang secara bertahap tanpa gejala yang jelas pada tahap awal. Banyak penderita tidak menyadari kadar gula darah mereka tinggi selama bertahun-tahun hingga akhirnya muncul komplikasi parah pada organ vital.  

Lebih jauh lagi, yang membuat angka-angka itu terasa lebih pedih untuk direnungkan adalah kenyataan bahwa diabetes, sebagian besar kasusnya, sebenarnya bisa dicegah.

Deteksi dini lewat pengecekan kadar gula darah secara rutin, ditambah perbaikan gaya hidup sederhana seperti mengatur pola makan dan rutin bergerak, terbukti mampu menahan laju penyakit ini sebelum berkembang menjadi komplikasi berat. Masalahnya, deteksi dini bukan hal yang murah bagi sebagian besar rakyat Indonesia. 

Ringkasan data diabetes di seluruh dunia pada tahun 2024 menurut laporan International Diabetes Federation.

Periksa gula darah ke laboratorium swasta bisa menghabiskan puluhan ribu rupiah sekali datang, jumlah yang mungkin terdengar kecil bagi sebagian orang, tapi cukup berat bagi keluarga yang penghasilannya pas-pasan untuk kebutuhan harian. Belum lagi jarak fasilitas kesehatan yang jauh dari rumah, atau rasa segan yang masih melekat untuk sekadar bertanya soal kondisi tubuh sendiri. 

Kesehatan, pada akhirnya, diam-diam berubah menjadi kemewahan, sesuatu yang hanya bisa dijangkau mereka yang mampu, bukan hak yang melekat pada setiap warga negara.

Ringkasan kondisi dan temuan kasus diabetes melitus di seluruh dunia tahun 2024. Dipublikasikan oleh International Diabetes Federation (IDF) dalam The Diabetes Atlas edisi 11.

Oleh karena itu, pemerintah Republik Indonesia mengambil langkah yang cukup berani lewat program Cek Kesehatan Gratis, atau  lebih dikenal dengan singkatan CKG. Program ini digagas Kementerian Kesehatan RI sebagai upaya konkret untuk memutus rantai persoalan tadi, menjadikan deteksi dini sebagai sesuatu yang bisa diakses siapa saja, kapan saja, dan tanpa memandang isi dompet.

Mencegah Selalu Lebih Baik daripada Mengobati

Sebenarnya ada satu pergeseran cara berpikir yang menarik untuk dicermati dari lahirnya CKG. Selama bertahun-tahun, sistem kesehatan kita cenderung reaktif. Orang baru datang ke fasilitas kesehatan ketika sudah merasa sakit, ketika gejalanya sudah mengganggu aktivitas harian, atau ketika penyakitnya sudah pada tahap yang sulit ditangani. 

Pola pikir semacam itu pada dasarnya mahal, baik secara ekonomi maupun secara emosional bagi keluarga yang harus menanggungnya, dan diabetes hanyalah salah satu contoh paling nyata dari akibatnya.

CKG hadir untuk membalik logika itu. Dalam satu kali kunjungan, peserta bisa mendapatkan pemeriksaan tekanan darah, berat dan tinggi badan, gula darah, risiko jantung dan stroke, kesehatan gigi dan mulut, telinga, mata, fungsi paru-paru, hingga kesehatan mental. 

Ibu hamil mendapat skrining khusus, begitu pula balita yang tumbuh kembangnya dipantau lewat paket pemeriksaan tersendiri. 

Cakupan yang selengkap itu amat penting, sebab penyakit tidak menular jarang datang sendirian. Diabetes, hipertensi, dan gangguan jantung sering kali berjalan beriringan, saling memperparah satu sama lain jika tidak terdeteksi sejak awal.

Filosofi di balik program ini pernah disampaikan dengan cukup lugas oleh Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin, bahwa tujuan CKG bukan sekadar mengecek kondisi tubuh warga, melainkan memastikan masyarakat benar-benar sehat pada akhirnya. 

Kalimat itu sederhana, tapi menyimpan pergeseran paradigma yang cukup besar, dari negara yang menunggu warganya sakit, menjadi negara yang turun tangan lebih dulu sebelum penyakit sempat berkembang.

Komitmen itu pun tidak berhenti di meja pemeriksaan. Jika seorang peserta terdeteksi memiliki masalah kesehatan, termasuk gula darah yang sudah melewati ambang normal, pemerintah menjamin pengobatan gratis selama 15 hari pertama. 

Setelah itu, penanganan lanjutan mengalir melalui skema Jaminan Kesehatan Nasional bagi peserta BPJS Kesehatan aktif, sementara warga yang belum terdaftar didorong untuk segera mengaktifkan kepesertaannya. Rangkaian mekanisme itu membuat CKG terasa berbeda dari sekadar seremoni pemeriksaan gratis yang sering muncul secara musiman lalu menghilang begitu saja tanpa ada follow up sesudahnya.

Perubahan Nyata dalam Wajah-Wajah di Ruang Tunggu

Di balik setiap statistik global yang mengkhawatirkan, selalu ada wajah dan cerita personal yang mudah terlewat kalau kita hanya membaca angka. Hal itu saya rasakan langsung ketika memeriksakan kehamilan istri ke Puskesmas. Berkat program CKG, kami hanya perlu melakukan registrasi dengan modal KTP dan kemudian mendapat antrian untuk melakukan pengecekan dan screening kesehatan ibu hamil. Tidak ada biaya sama sekali dikeluarkan.

Rasa syukur atas kemudahan itu tampak sekali terlihat di wajah-wajah dalam ruang tunggu Puskesmas kala itu. 

Seorang ibu rumah tangga di desa yang selama bertahun-tahun tidak pernah tahu berapa kadar gula darahnya, karena merasa periksa ke klinik hanya akan menambah beban keluarga, kini bisa mengetahuinya tanpa mengeluarkan sepeser pun. 

Seorang kakek yang diam-diam hidup dengan gula darah tinggi tanpa pernah menyadarinya, sampai suatu hari komplikasi baru muncul, sebenarnya bisa saja mendapat kesempatan untuk mengendalikannya sebelum semuanya terlambat, seandainya deteksi dini pernah menjadi bagian dari kebiasaannya.

Cerita-cerita semacam ini yang sebenarnya menjelaskan mengapa CKG begitu cepat diterima masyarakat. Bukan karena kampanyenya masif, melainkan karena program ini menjawab kebutuhan dasar yang selama ini sering terabaikan, yaitu akses pemeriksaan kesehatan tanpa beban biaya. 

Survei kepuasan publik terhadap program-program pemerintah pun berulang kali menempatkan CKG sebagai salah satu yang paling dirasakan manfaatnya secara langsung oleh masyarakat, sebuah indikator yang jauh lebih jujur daripada sekadar besaran anggaran yang dihabiskan.

Presiden Prabowo Subianto sendiri, dalam sebuah forum internasional, pernah menegaskan bahwa layanan cek kesehatan gratis ini dirancang bukan sebagai proyek musiman, melainkan hak dasar warga negara yang akan tersedia secara rutin sepanjang hidup mereka. 

Pernyataan itu menempatkan CKG bukan sebagai program lima tahunan yang bergantung pada satu periode kepemimpinan, tapi sebagai investasi jangka panjang pada modal manusia Indonesia, sekaligus penegasan bahwa sehat memang seharusnya menjadi hak, bukan kemewahan.

3 Cara Mudah Daftar Cek Kesehatan Gratis

Salah satu alasan CKG bisa menjangkau begitu banyak orang dalam waktu relatif singkat adalah karena caranya sengaja dibuat sederhana, bahkan bagi warga yang tidak terlalu akrab dengan teknologi. Ada tiga jalur yang bisa dipilih sesuai kenyamanan masing-masing.

Pertama, lewat aplikasi SATUSEHAT Mobile, cara paling lengkap karena peserta bisa memilih jadwal dan puskesmas sendiri, lalu mendapat tiket digital yang tinggal ditunjukkan ketika datang ke fasilitas kesehatan (faskes). Kedua, lewat chatbot WhatsApp resmi Kemenkes. Cukup simpan nomornya, kirim pesan sapaan seperti "Halo", lalu ikuti arahan otomatis sampai formulir pendaftaran selesai diisi, cocok bagi mereka yang tidak ingin repot mengunduh aplikasi tambahan. 

Ketiga, cara paling konvensional sekaligus paling inklusif, yaitu datang langsung ke puskesmas terdekat dengan membawa KTP, KK, atau KIA, lalu memindai kode QR yang tersedia di lokasi.

Yang perlu digarisbawahi, kepesertaan BPJS Kesehatan bukan syarat wajib. Selama berstatus warga negara Indonesia dan punya identitas yang sah, siapa pun bisa mengakses layanan ini, tanpa terkecuali. 

Prinsip inklusivitas semacam itu yang sebenarnya menjadi ruh dari program pemerintah yang benar-benar berpihak pada rakyat kebanyakan, bukan hanya mereka yang sudah lebih dulu punya akses. 

Fleksibilitas waktu pun turut membantu, sebab peserta tidak lagi harus menunggu momen ulang tahun untuk mendaftar. Pemeriksaan bisa dilakukan kapan saja sepanjang tahun, sebuah kemudahan kecil yang dampaknya besar, sebab tidak semua orang punya waktu luang yang pas dengan tanggal lahirnya sendiri.

Tantangan Program Cek Kesehatan Gratis

Tantangan program Cek Kesehatan Gratis.(Poster dibuat dengan bantuan Gemini)

Tentu saja, program sebesar ini tidak lepas dari tantangan, dan tantangan itu kemungkinan besar akan terus ada seiring program ini berjalan dari tahun ke tahun. Cakupan yang menyasar hampir separuh populasi Indonesia bukan pekerjaan mudah, apalagi dengan kondisi geografis yang beragam, dari kota besar sampai pelosok yang akses transportasinya masih terbatas.

Belum lagi soal literasi kesehatan. Tidak sedikit warga yang mendapatkan hasil pemeriksaan tapi tidak sepenuhnya memahami maknanya, atau enggan menindaklanjuti rujukan karena berbagai alasan, mulai dari jarak fasilitas kesehatan lanjutan sampai rasa segan yang masih melekat seputar penyakit tertentu. 

Di sanalah peran komunikasi publik menjadi krusial, bukan sekadar mengajak orang datang periksa, tapi juga mendampingi mereka memahami hasilnya dan berani menindaklanjutinya. Sebab data global soal diabetes tadi bukan sekadar angka menakutkan yang layak dibaca lalu dilupakan, melainkan pengingat bahwa langkah pencegahan harus terus disosialisasikan sampai benar-benar menjadi kebiasaan, bukan sekadar program yang sesekali diikuti jika punya waktu senggang atau kondisi sudah cukup parah.

Kesehatan Adalah Hak Seluruh Rakyat, Bukan Kemewahan

Bayangkan berapa banyak dari 853 juta proyeksi penyandang diabetes di dunia pada 2050 yang sebenarnya bisa dicegah, seandainya deteksi dini dan perbaikan gaya hidup bisa dijangkau semua orang, bukan hanya mereka yang mampu membayarnya. CKG, dengan segala keterbatasannya, adalah langkah konkret Indonesia untuk memastikan dirinya tidak ikut menyumbang angka itu lebih dari yang seharusnya. 

CKG mengubah kesehatan dari sesuatu yang eksklusif dan mahal, menjadi hak yang bisa diakses siapa saja, dari ruang tunggu puskesmas kecil di pinggiran desa sampai fasilitas kesehatan di tengah kota.

Dan barangkali di situlah makna sesungguhnya dari slogan yang sering kita dengar. Indonesia yang kuat bukan hanya dibangun dari gedung pencakar langit atau angka pertumbuhan ekonomi, tapi juga dari jutaan warga yang bisa bangun pagi dalam kondisi sehat, bekerja dengan tenaga penuh, dan menua tanpa dibayangi penyakit yang sebenarnya bisa dicegah sejak dini. Karena hidup sehat bukan kemewahan, tapi hak seluruh rakyat Indonesia.

#MasyarakatSehatIndonesiaKuat #LombaKesehatanKomdigi2026 #HUT81RI

Referensi:

• Egan, A. M., & Dinneen, S. F. (2019). What is diabetes? Medicine, 47(1), 1–4. https://doi.org/10.1016/j.mpmed.2018.10.002 
• Magliano, D. J., Boyko, E. J., Genitsaridi, I., Piemonte, L., Riley, P., & Salpea, P. (2025). IDF Diabetes Atlas 2025. In D. J. Magliano, E. J. Boyko, I. Genitsaridi, L. Piemonte, P. Riley, & P. Salpea (Eds.), International Diabetes Federation: Vol. 11th editi (11th ed.). 
• https://www.idf.org/aboutdiabetes/type-2-diabetes.html
• https://genbest.id/pilar/cek-kesehatan-gratis
• https://gorontalopost.co.id/2025/04/16/penerima-manfaat-cek-kesehatan-gratis-terus-bertambah/